21.30 a las 22.30 horas de España
2:30 a 3.30 P.M horario México
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Aprenderás
Alimentos que no deben faltar en tu menú
Planificar menú
Hacer la lista de la compra
Ideas de Batch Cooking
Te invito a esta Masterclass donde te explicare los alimentos que deben estar presentes en tu día a día a día y a crear una planificación semanal saludable.
De esta manera:
- Ganarás mas tiempo para ti
- No te romperas la cabeza entre semana pensando en qué vas a comer
- Comerás más sano
- Te daré ideas de como hacer un buen Batch Cooking
- Harás una buena lista de la compra
- Desperdiciarás menos comida
- Ahorraras dinero
Elisa Escorihuela